准备材料
饺子皮材料
- 中筋面粉 500克
- 清水 250毫升(根据面粉吸水性调整)
- 盐 2克(增加面团韧性)
香菇肉馅材料
- 猪肉(肥瘦相间) 300克(建议五花肉或前腿肉)
- 干香菇 50克(或鲜香菇 200克)
- 大葱 1根
- 生姜 1小块
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺(调色)
- 蚝油 1勺
- 香油 1勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 鸡蛋 1个(可选,增加馅料黏性)
制作步骤
和面
- 混合面粉和盐:将500克中筋面粉倒入大碗中,加入2克盐搅拌均匀。
- 分次加水:慢慢倒入250毫升清水,边倒边用筷子搅拌,直到面粉成絮状。
- 揉面:用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,醒发30分钟,醒面可以让面团更柔软,擀皮时不易回缩。
准备馅料
(1)处理香菇
- 干香菇提前用温水泡发(约30分钟),泡软后挤干水分,切碎备用。
- 如果用鲜香菇,直接洗净后切碎即可。
(2)处理肉馅
- 剁肉:将猪肉剁成肉末(或用绞肉机绞碎),肥瘦比例建议3:7,这样馅料更香。
- 调味:在肉馅中加入生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉,搅拌均匀。
- 打水:分次加入少量清水(约50毫升),顺一个方向搅拌至肉馅上劲,这样饺子馅会更嫩滑。
- 加入配料:将切碎的香菇、葱花、姜末加入肉馅中,淋上香油,搅拌均匀,如果喜欢更滑嫩的口感,可以打入一个鸡蛋。
包饺子
- 擀皮:醒好的面团揉光滑,搓成长条,切成小剂子,擀成中间厚、边缘薄的饺子皮。
- 包馅:取适量馅料放在饺子皮中央,对折捏紧边缘,可以捏成月牙形、元宝形或自己喜欢的形状。
- 摆放:包好的饺子放在撒了少许面粉的托盘上,防止粘连。
煮饺子
- 烧水:锅中加入足量清水,大火烧开。
- 下饺子:水开后放入饺子,用铲子轻轻推动,防止粘锅。
- 点水:待水再次沸腾后,加入一小碗凉水(俗称“点水”),重复2-3次,直到饺子浮起、皮变得透明。
- 捞出:用漏勺捞出饺子,沥干水分,装盘即可。
小贴士
- 香菇的选择:干香菇比鲜香菇香味更浓郁,但泡发时间较长,可根据个人口味选择。
- 肉馅的肥瘦比例:太瘦的肉馅容易发柴,建议选择带点肥肉的猪肉,口感更佳。
- 调馅技巧:搅拌肉馅时一定要顺一个方向,这样馅料更紧实,不易散开。
- 饺子皮的厚度:皮太厚影响口感,太薄容易破,建议擀成中间稍厚、边缘薄的皮。
- 煮饺子的火候:水开后下饺子,保持中大火,避免小火慢煮导致饺子皮变糊。
香菇肉馅饺子的变化做法
- 蒸饺版:包好的饺子放入蒸笼,水开后蒸10-12分钟即可,口感更劲道。
- 煎饺版:平底锅刷油,放入饺子煎至底部金黄,倒入少量水(约没过饺子1/3),盖上锅盖焖至水分收干,底部酥脆即可。
- 酸汤饺子:煮好的饺子放入调好的酸汤(醋、辣椒油、生抽、香菜、蒜末等),开胃又解腻。
香菇肉馅饺子的营养价值
- 香菇:富含膳食纤维、维生素D和多种氨基酸,有助于增强免疫力。
- 猪肉:提供优质蛋白质和铁元素,补充能量。
- 面粉:碳水化合物为主,提供饱腹感。
香菇肉馅饺子做法简单,味道鲜美,无论是日常家庭餐还是节日聚餐,都是不错的选择,按照上述步骤操作,即使是新手也能轻松做出美味的饺子,不妨试试这个配方,让家人和朋友一起品尝这道经典的中式美食吧!
小提示:如果一次包太多,可以冷冻保存,下次直接煮或煎,方便又快捷。
希望这篇文章能帮助你成功做出美味的香菇肉馅饺子,享受烹饪的乐趣!